辅乳期能吃茴香和韭菜吗？

女 | 0个月 2020-03-10 17:55:09 3人回复来自

健康咨询描述：老师您好，辅乳期能吃茴香和韭菜吗？会回奶吗？

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史晓红 山西仁安医院副主任医师擅长: 擅长妇产科常见病，多发病的诊治，阴道镜，宫腔镜，腹帮助网友：7316

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2020-03-10 17:58:41

哺乳期吃饭其实没有什么禁忌的。只要是营养全面。你其实在哺乳期吃的也不用太多，营养够了就好，嗯，要多喝汤，要保证足够的水分，汤分，这样才能够保持充足的乳汁。

李秀英聊城市第二人民医院主治医师擅长: 主要从事临床麻醉，无痛胃肠镜麻醉和术后镇痛。帮助网友：16861

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2020-03-10 18:00:32 我要投诉

你好，根据你的描述，哺乳期是不能吃茴香和韭菜的。这些都会回奶的。并且这些都属于燥热类的食物，哺乳期的产妇食用会造成母体内热，进而影响到宝宝的健康。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃。

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卜瑞滕州市中医医院主治医师擅长: 妇科炎症、肿瘤、不孕不育、产科合并症及并发症、阴道帮助网友：15259称赞：1

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2020-03-10 18:02:04 我要投诉

韭菜是有回奶作用的，属于寒性的食物，所以要注意哺乳期避免食用。除了韭菜有回奶作用，大麦茶、花椒、大料、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等都是回奶的食物。哺乳期可以多喝汤类促进乳汁的分泌，多食用优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪蹄等。保持精神愉快，充足的睡眠和营养的均衡。如果是准备断奶，可以吃些韭菜。茴香可以少量使用，但是也不建议多吃。

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