测过心理抑郁，重度

      根据你描述的情况看你这种情况主要是与父母沟通交流方式不太对，导致的你的心理问题，实际上父母从来没有家暴过，只是管你严一点，遇到问题要换个角度去考虑。在冷静理性的时候，与自己的父母多一些的沟通交流。把你的内心感受说给父母听，另一个把自己的事情做好，你可以把你的学习做成计划，有学习的时间，有玩的时间，让父母看到你心中有数他们就不会管着你了。我与自己的父母沟通交流，遇到问题换个角度去考虑。冷静理性的去处理。以最好能去精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。
      指导意见：
      建议你可以先通过自我进行调节，可以多和家人和朋友沟通交流，缓解压力，可以进行适量的运动，宣泄不良的情绪，可以抽出时间做点自己喜欢的事，让自己放松放松，这样会对你目前的情况有缓解作用。
      

      病情分析：
      伤心、悲痛、愤怒、焦虑等消极情绪引起的生理变化，于人身体是不利的。如机体长期处于这些不良的情绪影响下，往往会引起多种疾病的发生，如高血压、胃溃疡，以及心理障碍等。因此，青少年应该懂得情绪在保护心理健康中所起的重要作用，并学会自我调节和控制情绪。
      指导意见：
      建议合理调节和控制情绪
      一、要培养自己具有乐观的生活态度
      无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的态度去面对，相信问题总会有办法解决的，从而勇敢地面对现实，努力进取，永不失望，对前途充满信心和希望。持这样的乐观态度往往会产生积极情绪。
      二、要适当地发泄积存在心中的不良情绪
      比如，可以向知己的人倾诉自己的苦恼和忧伤等等。这样做，有助于消除心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和。这种发泄对心理健康是有益的。
      
      以上是对“测过心理抑郁，重度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况其实是有一种焦虑的表现，可能你内心当中充满了焦虑感，造成了自己有些遗憾的情绪产生，而且形成了一种负面的循环
      指导意见：
      平时要注意喝酒，你就可以听着许多见不得你的音乐，轻松的音乐，缓解自己的紧张状态，能让自己放松下来。平时和父母之间的沟通，要注意自己的态度，同时也要和父母如实的讲述你自己的感受。
      

      你好，目前的心理危机来自于与父母紧张的亲子关系，父母的管教，让你觉得窒息，你到亲戚朋友家去住，或者采用自我伤害的方式，都是一种逃避的行为。与其这样不如积极的勇敢的去面对，向父母说出你内心的想法，保持乐观的心态，相信你会获得较为理想的亲子关系改善，抱怨和指责无益于问题的解决，如果你愿意的话，还可以到心理科面诊，在心理科医生的帮助下，给你们一家人做一下心理方面的治疗，相信你会获得较为有效的帮助，祝你健康快乐成长。