健康咨询描述: 最近一段时间,总感觉没走多少路,小腿就会感觉很累,站不稳的样子,有时有多点还会出现发抖的情况,躺在床上也感觉到两只小腿很累的感觉,感觉就是在带着全身在动,就是一阵一阵动的那种,刚刚洗澡洗头的时候还差点摔倒,没有感冒发烧其他的,到底怎么回事啊
从你的病史看,你双小腿乏力发抖,高度怀疑腰椎疾病造成,建议你行腰椎磁共振检查,和双下肢肌电图检查,以明确病因,目前要避免过度活动,双足热水泡脚。检查结果回示后,可以有针对性的治疗。
考虑可能是缺钙导致的,建议口服钙尔奇和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜,奶制品,注意腿部保暖,避免过度运动。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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