健康咨询描述: 初中就三眼皮,不知道是不是眼睛疲劳导致的,还是睡眠不好,我晚上11点到1点睡,早上十点多醒,是睡多了导致的吗平时眼睛干涩
你好,这个可能是一个视疲劳引起的症状,还是要注意正确的用眼姿势,避免视疲劳,适当的做做眼保健操,饮食上可以多吃一些含有维生素丰富的各种蔬菜以及动物的肝脏。
你好,考虑是睡眠不足,休息不好引起的,建议可以做做眼膜,眼睛酸干涩,考虑可能是眼睛疲劳引起的,建议平时尽量不要长时间看手机,电脑不要长时间在还暗的灯光下看书,学习一个小时以上,要向远处眺望,一会做做眼保健操,缓解眼疲劳,可以使用缓解眼疲劳的滴眼液,一定要保证休息。
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