健康咨询描述: 经常胃胀,肚子大的跟孕妇怀孕几个月一样,有的时候吃一点东西就胀的呼吸不过来不舒服怎么回事
指导意见:
经常胃肠多见于胃肠动力差,平时多运动可以促进胃肠蠕动;平时要多吃一些高膳食纤维的食物,比如芹菜、韭菜、红薯、香蕉等,可以刺激胃肠粘膜,促进胃肠蠕动;也可以做一做腹部按摩,顺时针或者逆时针以肚脐为中心按揉3-5分钟,可以促进胃内食物下行;如果症状仍不缓解,可以口服一些促胃肠动力药物,比如多潘立酮、莫沙必利等,日常别吃容易产气的食物如豆类制品,别喝碳酸饮料。
你好,这种情况考虑是消化不良或者胃肠道功能紊乱导致的,可以服用益生菌来调理肠胃,平时要注意饮食,不要吃得过多,过饱,少吃油腻的食物,要清淡易消化为主,注意腹部保暖,不要着凉,多活动促进肠胃蠕动。
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