两腿之间的内侧韧带痛，膝盖痛

      肌肉韧带的陈旧性损伤恢复起来可能比较慢，但是不能说不能恢复，建议骨科门诊就诊，必要时做些检查，请骨科医师判定损伤程度，看需要采取哪种或哪些治疗方法，轻症只要坚持做理疗就行。
      

      病情分析：
      您的这种情况考虑可能是由于意外摔伤后引起的膝关节的滑膜炎或骨性关节炎，以及膝关节周围的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤的情况，建议去医院骨科做一下膝关节的核磁检查，就明确病因了，通过检查明确病因后再进一步有效调理治疗为好
      指导意见：
      建议可以适当的对症口服，舒筋活血止疼，调节神经消炎消肿，活血化瘀的药物，也可以采取做做局部患处的按摩推拿，热敷理疗来康复治疗的，尽量抬高患肢，不要走路以及负重，不要下垂着为好，定期做好复查，看看效果如何就可以了
      

      病情分析：
      你好，你是由于膝关节内侧副韧带损伤引发的滑膜炎，会有经常性疼痛的。
      指导意见：
      最好是到医院骨科进步检查一下的，明确病因后，是可以采取局部注射利多卡因和曲安奈德注射剂药物治疗，是可以很好的改善症状。
      
      以上是对“两腿之间的内侧韧带痛，膝盖痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议去专科医院做膝关节核磁共振，明确诊断，对症治疗。可以佩戴护膝，局部热敷、金黄膏外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免膝关节着凉。
      指导意见：
      避免剧烈运动，避免跑跳、爬山和频繁上下楼梯，避免久蹲。如果是内侧副韧带损伤，可以去专科医院膝关节科做微创手术治疗。口服氨糖，适度补钙，多晒太阳。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你说的情况应当是内侧副韧带的损伤。你可能同时伴有半月板的损伤。长期的关节损伤造成骨性关节炎的可能性很大。到医院做一个ct核磁检查。了解一下具体情况。
      指导意见：
      如果是骨性关节炎是可以治疗的。看具体的情况可以关节腔注射玻璃酸钠。做关节镜的检查和关节腔的清理。再严重的话就可以考虑关节置换。到医院的骨科去好好检查一下。
      

      病情分析：
      现在膝关节疼痛，影响到了你的日常运动，生活质量。不能去跳舞，不能长时间的活动走路。因为有外伤史。
      指导意见：
      建议你去医院看骨科医生，请骨科医生亲自检查查，再在医生的建议下，可能做必要的影像学检查，核磁共振等，再根据你的情况进行个体化治疗。