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目前您患有慢性浅表性胃炎，胃镜检查结果如何？建议把胃镜检查结果上传一下，有没有做呼气实验？建议平时应当注意戒烟戒酒，避免吃辛辣的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬菜，平常应当注意避免熬夜、饥一顿饱一顿。
你好，慢性浅表性胃炎的发病机制可能与幽门螺杆菌感染有关，还与长期慢性刺激，比如长期饮酒、吸烟、水杨酸类等药物及刺激性食物等；以及急性胃炎反复发作，十二指肠液反流等疾病有关。大多数患者没有明显症状。可以表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，也可有食欲不振、泛酸、恶心等消化不良症状。大多数成人轻度慢性浅表性胃炎可视为生理性黏膜反应，不需要药物治疗。如果需要治疗多针对病因使用药物治疗。建议再做一下碳14呼气试验，看有没有幽门螺旋杆菌感染。
病情分析：
您的这种情况，如果胃镜是慢性浅表性胃炎，可根据医嘱用药，如奥美拉唑，麦滋林等，平时注意对胃肠的养护。
指导意见：
日常要喝温热水保暖腹部不着凉胃肠道，最害怕寒凉消化酶也需要一定温度才能够发挥作用，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。
以上是对“慢性浅表性胃炎，差不多一个月了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问这个严重吗，我平时精神不好跟这个有关系吗
慢性浅表性胃炎是以消化系统最常见的疾病。只要你遵医嘱服药，然后注意对胃肠的养护会好转的。但是心情不好，精神不好，很可能会导致胃病的反复发作或治愈缓慢。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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