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手淫频繁影响长高吗?

男 | 16岁 2020-03-11 13:54:11 3人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 我手淫频敏就没长高了,不知道手淫频繁会不会导致长不高

医生回复区

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2020-03-11 13:56:49 我要投诉

      影响身高增长的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠及部分疾病,手淫不会影响身高增长。过度手淫会引起注意力不集中、记忆力下降、疲乏无力感等,停止手淫并充分休息后可恢复正常。由于手淫后会有内疚、自责、焦虑、自卑、情绪低落、担心害怕等情绪问题,因此不提倡手淫。

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-03-11 14:00:59 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男16岁,不知道手淫频繁会不会导致不长高。建议你长期手淫容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状,但是不会影响身体长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。你到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持锻炼和饮食调理。来促进你的身体长得更高。

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2020-03-11 13:58:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,手淫倒不会影响身高的增长,但要及时戒掉,对身体是不利的。
      指导意见:
      如果骨骼线没闭合就有长高的希望,平时多参加体育锻炼,多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,保证从足的睡眠。
      以上是对“手淫频繁影响长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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