头晕好几天，以前也有过头晕现象

      已详看病情介绍，青年女性，近期饮食差，反复出现头晕症状，考虑低血压？贫血可能性较大，建议到医院就诊，监测下血压情况，查下血常规，看看有没有贫血症状，及时给予对症治疗，观察病情
      

      你好，这个症状多半考虑是由于营养不良引起的症状，可以吃一些营养食物，补充体质，这样对症状恢复有所帮助的，平时多锻炼身体增强体质，对症状恢复有所帮助的，祝你早日康复
      
      以上是对“头晕好几天，以前也有过头晕现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      头晕，睡眠不好，建议用点枣仁安神颗粒，然后适当的做健身运动，平时要注意保暖，不要着凉，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于安神对身体还有很大的好处，所以适当的的调理这些症状就会缓解的
      

      病情分析：
      睡眠质量不好，吃饭不及时，如果还挑食，容易导致营养不良，脑供血不足，导致的头晕等不适症状，
      指导意见：
      建议是需要三餐规律，合理搭配饮食，避免发生营养不良，尽量减少低头伏案的动作，避免颈椎不适压迫神经加重脑供血不足，加重头晕，需要保持好的睡眠质量，可以口服药物，如甜梦口服液，右佐匹克隆片。睡眠好了，饮食规律了，考虑是不适症状可以恢复正常。