手指甲有竖纹十个手指头都有并且感觉有了好几年了

      指甲出现竖纹，多见于长期熬夜、睡眠不足，或者平时比较偏食、单一化饮食、微量元素缺乏，在中医多认为是气血亏虚，或者是肝气瘀滞所致。出现指甲竖纹，应该多注意休息，保证充足睡眠和营养。要合理膳食，平衡营养，摄入足够量的维生素和微量元素。如果伴有明显的心慌、气短、乏力、头晕或者贫血，需要在医生指导下使用补益气血的药物进行治疗，指甲的竖纹就可以得到改善。
      

      病情分析：
      您好，您是手指甲有竖纹，不光滑，这种情况有可能是缺乏微量元素导致的。
      指导意见：
      建议您可以吃点多种维生素片和高钙片，平时注意多吃点含维生素和钙质丰富的食物，不见转可以去当地正规医院查个微量元素，看一下，以便及时对症治疗，祝你早日康复。