我性欲强怎么办怎么可以抑制

      你现在已经对手淫产生依赖性，要立下决心来戒除手淫，平时思想上尽量少有这种想法，尽量分散注意力，多跟朋友一起出去玩，避免一个人独处，多锻炼身体，寻找自己的兴趣爱好。
      

      首先我建议你还是调整好您的这个心理状态，这个时间段的话，对于性这一方面可能和好奇比较大一些，所以说你还要要适当的调整好你本身的这个心理状态，相对来说还是能够好一些的。
      

      病情分析：
      根据您的描述您存在过度手淫，过度手淫可以引起身体疲乏精神涣散注意力不集中。
      指导意见：
      手淫还有诱发前列腺炎睾丸附睾炎早泄的风险，建议控制手淫频率一周一到两次为宜，此外尽量避免性方面的刺激。
      
      以上是对“我性欲强怎么办怎么可以抑制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！