月经少的吃什么好还有痛经有什么好办法

      指导意见：
      你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      痛经分为实证和虚证两类，实证主要表现为肝郁气滞或湿热痹阻，虚证主要表现为气血不足或肝肾不足。
      指导意见：
      量少的痛经表现为虚证的情况较多，对于气血不足者要健脾益气、补益气血，平时可以用当归、淮山、党参煲汤，或做淮山莲子羹作为食补的方法；肝肾不足者可以吃六味地黄丸或食疗加枸杞、黄芪、当归等，如用当归煲鸡、枸杞炖猪肉或炖排骨。
      
      以上是对“月经少的吃什么好还有痛经有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      个人感觉既然月经已经失调了，不要用那种养生的固体饮料里面的成分也不清楚也不知道对不对身体的症状。贸然使用反而可能会对病情不利。
      指导意见：
      益母草可以刺激子宫收缩，加速体内淤血的排除，但是如果你的月经量少的话，还要看子宫内膜的生长状态怎么样。最好能在当地正规公立医院做妇科相关检查，看一看子宫内膜，还要看看激素的水平，先不要盲目的用药。痛经可以用布洛芬缓释片。
      

      病情分析：
      你好：根据你提供的情况，月经量少，有痛经史，一方面考虑是体寒，另一种是气滞血瘀。如果月经推迟，量少，可能是体寒。
      指导意见：
      你好：如果是体寒引起来痛经，来月经时有喜热饮，畏寒的感觉，这种情况口服艾附暖宫丸，金匮肾气丸比较好。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状，以及你的月经量少，还是要口服益母草颗粒，痛经吃布洛芬缓释片。
      指导意见：
      建议你别紧张，放松心情，月经期忌食辛辣刺激性的东西，忌食寒凉食物和饮料，多喝热水，多喝姜红糖水，注意腹部保暖，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通物，必要时也可以看看中医大夫，口服中草药调理月经。