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睡眠障碍,非器质性失眠

女 | 19岁 2020-03-11 21:32:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 之前有过一段时间严重失眠,整宿睡不着,白天很困也睡不着,精神很不好。现在晚上睡觉,躺下就会有点心慌,一要进入睡眠就心慌清醒过来。要一两小时才能睡着,且睡眠很浅,感觉每天都睡不好。

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张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-03-11 21:35:33 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑可能是神经衰弱,可以口服枣仁安神颗粒和柏子养心丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-03-11 21:35:56 我要投诉

      根据描述的情况,如果出现严重失眠的话,可能跟压力,植物神经紊乱有一定的关系!目前建议适当的调节自己,不要压力过大,可以服用一些养血安神的药物进行缓解,饮食上尽量保持清淡易消化,平时可以多锻炼身体,提高抵抗力。
      

袁玉
袁玉 辛集市中医院   主任医师 擅长: 内科常见病多发病,如胃脘痛(胃炎),腹痛(肠炎), 帮助网友:4645
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2020-03-11 21:38:17 我要投诉

      你好!入睡困难,失眠首先是否有思想压力,精神紧张,一到睡眠时间就担心睡不着,这需要自我调节必要时需要药物调节,如果有心结还需要心里疏导。再就是到中医院诊治辩证中药调理。
      
      以上是对“睡眠障碍,非器质性失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张俊华
张俊华 忻州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长胃痛,胁痛,咽喉痛,齿龈肿痛,头晕,发热,肢麻 帮助网友:20258
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2020-03-11 21:39:33

      你这种情况是不是心里压力太大导致的,长期引起了神经衰弱症以及心脾两虚引起的症状,你可以吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗失眠,可以吃天王补心丹和参茸养心胶囊治疗心慌。建议针对病因进行改善,调理情绪,减轻心理压力,有条件可以出去锻炼身体,提高机体免疫力。
      

董艳霞
董艳霞 牡丹江医学院附属红旗医院   医师 擅长: 神经科常见病如脑血管病,癫痫等常见病的健康指导,妇 帮助网友:12346称赞:129
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2020-03-11 21:35:08 我要投诉

      病情分析:
      出现了一个睡眠障碍,嗯,躺下他心慌,嗯,醒来之后呢,嗯,也不是很解乏。嗯,不知道你平时用什么药物治控制的,嗯,还是你最近,嗯比较焦虑啊,还是学习压力比较大嘛?
      指导意见:
      你可以用点儿安神补脑液呀,调理调理,再用点儿谷维素,嗯劳逸结合学习呢,嗯,要有计划生活规律,白天别睡晚上,嗯,早点儿睡,早点儿起。应该没有什么其他的问题,还是从调整作息开始吧。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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