健康咨询描述: 已婚、两个小孩!不知道从什么时候开始就暴躁易怒、经济压力大的时候老想逃脱这个家、觉得他们都是累赘、喜欢自己一个安静呆着、有时小孩吵闹我就大发脾气、有时打扫卫生看见他们弄的乱七八糟也突然大发脾气、骂出口的话也很难听、过后也会感觉后悔、但是就是控制不住自己!请问这种心理正常吗?
根据你描述的情况看,你这种心理确实是不正常的,有一些情绪控制障碍。也有可能存在着一定的抑郁情绪。所以建议你一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,可以适当的吃药治疗,你自己更需要去调整,平时一定要学会宣泄你的负面情绪,多培养一些兴趣爱好,学会与自己的家人沟通交流,经济压力大,学会想办法把日子过好。不要去逃避生活。更不要对孩子大吼大叫,因为小孩子活泼乱动是他们的天性,你这种方式对待他们的话,他们长大了以后也会像你一样生活的,因为父母的所有行为都是孩子模仿的对象。
病情分析:
根据您描述的问题,暴躁易怒,爱发脾气,控制不住情绪,您是由于生活压力,经济压力大引起的情绪控制障碍,建议您做好自我调节。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,跳舞等,转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,控制好自己的情绪和行为,可到室外空旷的地方,大声呼喊,高歌一曲,大声哭泣等,发泄不良情绪,减少不良刺激,保持心情愉悦。
病情分析:
如果经常的脾气暴躁,对孩子的不能容忍,动不动就想骂孩子?并且又想弄死孩子想法,之后虽然后悔,但是这样的行为
指导意见:
如果经常这样,你这样的行为可能已经超出正常的范围,可能是精神障碍导致的,建议你引起足够的重视,尽早去医院看医生,明确诊断和治疗
以上是对“喜欢独处、老觉得身边的人是累赘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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