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喝碳酸饮料会影响身高吗

男 | 14岁 2020-03-12 11:47:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 麻烦问一下,我14岁,每隔一到两个星期都会喝1~2瓶碳酸饮料,每天十点半睡觉,六点起来,有钙片(钙片中含有维D),这样每天下午运动一小时(有氧),这样碳酸饮料会影响钙的吸收和发育吗?

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张雪莲
张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病,儿童保健、喂养、生 帮助网友:35562
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2020-03-12 11:53:53 我要投诉

      你好,经常喝还有碳酸的饮料,会影响钙的吸收。还有喝咖啡,喝茶都会影响钙的吸收,平时每天要保持600毫升左右奶,经常晒太阳,多吃含钙量高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆类,食品,绿叶蔬菜。
      

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2020-03-12 11:51:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,碳酸饮料喝多了容易导致越喝越渴,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,对身体没有好处。
      指导意见:
      要尽量减少饮用碳酸饮料,或者改用吸管饮用,最关键的是把握好度,适度饮用,过犹不及,身体健康才是根本。
      

王长勇
王长勇 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿败血症,急性上呼吸道感染,小儿支 帮助网友:2565
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2020-03-12 11:52:32 我要投诉

      病情分析:
      孩子只是偶尔喝碳酸饮料应该考虑营养不大的,当然孩子14岁正处于青春发育期,所以补点钙是对的。
      指导意见:
      建议孩子饮食均衡,饮食多样化,尽量的少喝碳酸饮料,合理补钙,保证充足的睡眠,适当的运动,对于生长发育是有好处的。
      
      以上是对“喝碳酸饮料会影响身高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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