昨天好久没运动了打篮球，今天早上起来天旋地转

      你有没有低血压？低血糖或贫血的症状，因为好久不运动，突然出现剧烈活动，不排除会造成头晕或者心肌供血不足，等休息后能够缓解，就不用担心短期内不要做剧烈活动，慢慢的增加运动量
      
      以上是对“昨天好久没运动了打篮球，今天早上起来天旋地转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是颈椎疾病压迫神经导致的眩晕。如果伴有耳鸣，可以是耳石症刺激导致的，
      指导意见：
      建议做颈椎CT，和耳石症复位，观察看看，如果是颈椎导致的，根据检查结果针灸热敷治疗。耳石症需要多吃复位，现在不能长时间一个动作，减少低头伏案的时间。

      病情分析：
      你应该体位性低血压，可以服用点眩晕停和盐酸倍他斯汀来调理一下。
      指导意见：
      建议你服药的同时，注意饮食调理，少食油腻辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。适量活动，保持心愉快。