腰椎四五节有点突出！

      病情分析：
      你好，能否把你做的腰椎检查的报告单发出来，看一下看看抽出是否严重，平时工作性质是怎么样的？
      指导意见：
      嗯，建议你去正规公立医院的嗯骨科做一些详细检查，如果是突出比较严重的情况下，可以进行天眼或者是手术治疗，如果不严重的情况下，可以用手法复位按摩，贴膏药等进行治疗，要下店一个店可以起到局部环节。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿痛。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，一定要注意不要久坐，不要弯腰时间太长，可以在睡觉时垫条毛巾在腰下，能去医院做做腰部针灸推拿效果更好。
      
      以上是对“腰椎四五节有点突出！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      分析如下综诉你是腰椎4_腰椎5。椎间盘突出症，腰部受凉时疼痛不适并伴有臀部及大腿后则疼痛，腰椎生理弯曲变直。
      指导意见：
      初步处理意见：1）一定睡硬板床，2）注意防止受凉或扭伤，3）最好腰部不要垫枕类的东西硬板床就可以，4）可以适当的户外锻炼，不可久坐，且记。
      

      病情分析：
      病情分析：腰椎间盘突出的患者，垫腰枕是有用的。患者在夜间休息时，在腰部下垫3-5公分厚腰枕或薄毛巾，可以起到支撑腰椎，放松腰部肌肉的作用。除此之外，还应注意以下事项：1.睡硬板床，减少久坐、弯腰、搬重物等活动，注意休息，放松腰部肌肉；2.练习倒走，每天倒走1-2公里左右，增加腰椎稳定性；3.悬吊单杠，可拉伸腰部肌肉，扩大腰椎间隙，使突出的椎间盘有所回纳
      指导意见：
      指导意见：多注意休息避免长时间坐，腰部热敷理疗，疼痛消失后，做一下腰背部锻炼，普通的烤电理疗一天两次可以先做两周左右，每次半个小时。