48岁，这个月来了2次例假

女 | 48岁 2020-03-12 17:04:41 3人回复来自吴忠市

健康咨询描述：量多，颜色黑，头疼头晕，查过雌激素低，骨质疏松，吃点什么药或保健品好呢。谢谢。

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2020-03-12 17:23:50 我要投诉

这种情况考虑围绝经期综合症，这个时候因为临近绝经，月经紊乱不规律，算是正常的生理反应。治疗来说，口服碳酸钙片，维生素D，多吃肉蛋鱼蔬菜等，饮食均衡，适当晒太阳，步行锻炼，心情舒畅，少发脾气

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2020-03-12 17:35:40 我要投诉

你好，你这种情况这个年龄段应该及时补充雌性激素，，雌性激素一般都是吃雌二醇这一类，具体情况你就要到医院内分泌科就诊，在医生的指导下对症用药治疗，另外骨质疏松还可以吃点钙片，比如说钙尔奇就可以。

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2020-03-12 17:15:50 我要投诉

根据你所讲的病史，提供的症状和体征，因为你的年龄已经48岁了，应该是进入了更年期，所以就容易引起体内激素紊乱，引起了骨质疏松的话，建议你可以服用仙灵骨葆胶囊，阿尔法骨化成胶囊，平时多锻炼身体，多晒太阳。
以上是对“48岁，这个月来了2次例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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