老便秘，怎样天天上厕所
健康咨询描述： 出生时就便秘，婴儿时期大便就是很干燥，像羊屎，现在30岁了，便秘很严重，4-5天才上，平时一点便意都没有，坚持了很久喝蜂蜜，香蕉酸奶，运动，也没什么用，目前只能吃便秘药，才能上下厕所，有什么根本解决的办法吗？现在上厕所大便很干燥必须用开塞露才可以
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根据您身体出现总便秘。大便干燥的临床情况出现。考虑是由于肠道菌群失调和肠管壁水分减少引起的综合表现，到医院进行具体检查确诊后，通过调理肠道菌群失调的药物以及润肠通便的药物，和多吃粗纤维的食物进行调理和治疗。
患上便秘，建议用些果导、蓖麻油等治疗，局部外用开塞露帮助排便，用手掌轻轻按摩腹部。注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，特别是苹果香蕉等，少吃辛辣刺激的食物。饭后多运动。
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病情分析：
根据你的描述分析，你是一个活碟子人容易出现便秘的情况。通过改善饮食效果不见好转，一直出现便秘。
指导意见：
可以改变饮食结构的同时配合中药。可以多吃一些青菜，比如胡萝卜蒸南瓜。带叶的菜菠菜大白菜。都能改变便秘的情况，症状不见好转。看中医用中药进行全面调理。
以上是对“老便秘，怎样天天上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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