你好,治疗失眠的中药方子:柴胡,木香各9克,白芍,丹参各12克,檀香,五味子各6克,玉竹,熟枣仁各20克,夜交藤,生龙骨,牡蛎各30克,水煎服,每日一剂,7天为一疗程,主治肝气不舒,心神失养所致的失眠。不会伤肝,可以结合针灸来舒经通络治疗,效果可能会更加显著。
这种情况来说呢,还是要具体的确定,这个不能随便的去使用,按照医生的医嘱去使用才可以,这样才可以有效的帮助解决目前这种状况达到更好的一些调整的一些作用。在具体的分析却改善了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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