下身长了一下白色的颗粒

      您好，根据您的描述，您的情况多考虑于外阴炎，假性湿疣，尖锐湿疣等疾病，单从症状还不好判断，建议您去医院妇科检查一下，及早确诊并针对原发病因治疗，以免延误病情，注意局部的清洁和卫生。
      

      你这种情况应该是假性湿疣导致的。假性湿疣为一种良性乳头瘤病，不属于性传播性疾病，无传染性。这种情况一般不需要治疗，皮疹发展是自限性的，一般慢慢就会自然消失的，这段时间不要吃辣椒等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      正常情况下外阴皮肤颜色略深，小阴唇如果是青年女性一般呈淡粉红，随着年龄增加，皮肤颜色会加深。根据你的情况，外阴阴道炎、外阴湿疹、过敏、外阴营养不良都存在可能，需要进一步检查确诊。
      指导意见：
      建议还是去医院检查，估计正常结构，平时饮食清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意阴部卫生，保持阴部清洁干燥。
      
      以上是对“下身长了一下白色的颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！