健康咨询描述: 我今年15岁我现在1米65能长到1米75吗我真的想长高我查了很多都不靠谱
你好,根据你描述的情况,男今年15岁,身高165。能长到175吗。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和眼皮调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。一次锻炼可以协调里头有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于盖的吸收,一定要坚持就会长得更高。
病情分析:
你好,你说的这种情况,需要拍骨骺线片,看骨骺线情况才能确定是否能长高,祝你健康快乐、心想事成。
指导意见:
你好,你说的这种情况,平时要合理饮食,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,多参加体育锻炼,对身高有帮助,祝你心想事成。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,男孩一般到骨龄16岁就不再长个,女孩子是14岁的骨龄就不再长个了,身高与遗传与环境都有关系,遗传身高等于父亲身高加母亲身高加12的和除以2,就是你的遗传身高,上下浮动5厘米。
指导意见:
目前你很想长个,我理解你的心情,建议你去儿保科或者儿童内分泌科挂个号,查一个骨龄,只要骨龄不闭合,你就有长高的可能,通过详细的内分泌检查,根据结果可以做美容增高。
以上是对“我今年15岁我现在1米65能长到1米75吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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