呼吸时候感觉心窝底断有点难受

      你好！心窝部位不适考虑胃炎的可能，建议及时到正规三甲医院消化内科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗，期间注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，少量多餐，注意保暖，防止受凉。
      

      病情分析：
      根据你的描述，最近喝凉的东西有点多，还吃了桑子桑叶，考虑有胃部受凉的情况，还有你从一楼爬到五楼，中间不休息戴着口罩的话，可能会有胸闷。
      指导意见：
      根据你的描述，建议多喝温开水，喝藿香正气液，生冷忌油腻，辛辣刺激的食物，注意休息，然后观察一下。
      
      以上是对“呼吸时候感觉心窝底断有点难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个部位确实是心脏有关的区域，但这个年龄如果既往都很健康，很少出现心脏的问题。还是考虑与你的饮食不当有关。
      指导意见：
      如果平时运动身体少，又是戴着口罩，爬5喽出现气喘不算是异常，也是提示你要运动身体了。另外，你是否近期休息不好，精神压力大等。建议你先调整生活方式，饮食清淡，尤其是要注意睡眠，仍然不好，就要去医院做心脏的相关检查。