健康咨询描述: 本人无心脏病,无器质性病变!无甲亢疾病,检查过很多次!肺CT也照过!没问题!昨天是中午12点床的,到现在没睡!下午还打了麻将!晚上回来做卫生到凌晨4点过!(因为晚上从老家到达上班的城市)怎么办睡觉害怕
你好,这种情况就是精神因素,生活也太不规律,黑白颠倒了。也没有什么怕的。自己如果怕,可以找朋友来陪伴几天。这样昼夜颠倒,忙忙碌碌的,真的容易病倒。病根在怕,就解决这个怕的问题
就是怕,该怎么办,我放着电视,开着灯的???年纪越大,胆子越小!经常紧张,之前睡沙发睡了半个月,在老家就没事,家里有人陪!睡不着,我也不担心!
看心理医生吧
看了你的叙述,你应该有“害怕”的症状,应该有一段时间了。很多检查都做了,排除了器质性疾病。建议你心理门诊或精神科就诊,先查焦虑抑郁量表,看看是否有焦虑症。目前可以试着口服朱砂安神丸、琥珀抱龙丸,镇静安神,观察。服药期间不要喝酒。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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