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大腿突然很酸痛,胳膊也有点疼

男 | 18岁 2020-03-14 08:07:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡醒以后,右边大腿根子特别酸疼,胳膊也有点酸疼,是不是昨天晚上运动有关系?

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管玉华
管玉华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗骨外科常见疾病,如颈椎病,腰椎间盘突出症, 帮助网友:12589
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2020-03-14 08:09:55 我要投诉

      有些时候剧烈的运动会产生大量的乳酸,它会刺激肌肉出现疼痛,酸胀发困的症状,你可以采取局部热敷理疗按摩的治疗方式,如果疼痛严重可以临时口服布洛芬胶囊,以后活动的时候尽量注意循序渐进,不要一次性的运动,时间过长用力过猛。
      

张率功
张率功 滕州市中心人民医院   副主任医师 擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折 帮助网友:19152
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2020-03-14 08:11:11 我要投诉

      你好,你的这个年龄不大,这个情况如果有运动的原因,这个情况可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,
      

许哲鑫
许哲鑫 辽宁省健康产业集团阜新矿总医院   主治医师 擅长: 急性乳腺炎,乳腺癌,股沟疝,甲状腺瘤,甲状腺囊肿, 帮助网友:442
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2020-03-14 08:11:31 我要投诉

      病情分析:
      考虑您存在运动过量,是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受到损害,影响健康。
      指导意见:
      建议运动时要循序渐进、量力而行,比如一周运动2—3次,运动一次,休息两三天,根据个人年龄和身体状况选择运动项目。
      
      以上是对“大腿突然很酸痛,胳膊也有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-03-14 08:35:02 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,18岁,大腿突然很酸疼,胳膊也有点疼,是跟运动有关,运动过量造成肌肉劳损,要适量运动。
      指导意见:
      注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      

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