指甲很灰很厚，想问一下这是怎么回事

      你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考的是甲癣，属于真菌感染，建议温水泡手，外喷唯达宁喷雾剂，保持洁净透气，尽量避免用手抓挠别处，以免引起传染，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是B族维生素，可逐渐好转，必要时到正规医院皮肤科就诊。

      病情分析：
      你好，您是从小到大喜欢咬指甲，大拇手指甲脸上发灰不好看，这种情况考虑应该是微量元素缺乏导致。
      指导意见：
      建议您最好是去当地正规医院查个微量元素看一下，如果是微量元素缺乏导致的，可以吃点多种维生素片和高钙片，平时注意多吃点含维生素和钙质丰富的食物，祝你早日康复。

      病情分析：
      病情分析
      您好，咬指甲，多见于儿童。什么原因会引起咬指甲，比如出现精神的紧张，还有小孩的叫咬指甲症或者咬指甲癖。一般是指反复咬指甲的行为，是儿童不良生活习惯，比如送小孩去托儿所、幼儿园，小孩紧张就咬指甲。或者儿童比较内向、敏感、焦虑，更容易咬指甲。也可能是睡眠障碍、焦虑、紧张不安，以及抽动障碍，都会有咬指甲的行为。
      指导意见：
      你已成年了，咬指甲是由于儿时习惯成了自然动作，只要下决心能戒掉。因为指甲缝内有细菌，常咬指甲不卫生，尤其是当前新型冠状病毒感染肺炎，与手卫生有很大关系，要勤洗手，不咬指甲。
      以上是对“指甲很灰很厚，想问一下这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！