频繁手淫麻烦帮我看看是不是肾虚了？

      你现在首先需要调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，合理膳食。先不用药物干预

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在还有必要去正规的医院进行系统的检查，明确健康情况，才能够对症治疗。
      指导意见：
      建议你尽早的戒掉手淫，养成良好的生活习惯，平时避免烟酒及辛辣刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果及坚果类食物，并积极的去正规的医院男性科就诊，配合医生进行检查，明确你的健康情况，更好的调理你的生活。

      病情分析：
      你好，频繁的手淫时间长了是肯定会引起肾虚的，频繁的手淫对于青春发育期的男性，危害性是很大的。
      指导意见：
      关从舌苔上看不出是否存在着肾虚。建议你戒掉频繁的手淫后，把精力用在学习上，同时通过锻炼身体，增强体质，慢慢的就会改善的。必要时找一个中医大夫给你号脉后用中药给你调理。
      以上是对“频繁手淫麻烦帮我看看是不是肾虚了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！