健康咨询描述: 做引体向上的时候,头往后仰着,十几秒后感觉血冲脑袋,头晕整个人趴在地上控制不了身体,过了一分钟才可以动,现在头还有点晕,请问要不要紧
这个情况有可能是由于脑供血不足引起的耳部的末梢血管缺血导致神经功能减退,引起的耳鸣,可以服用一些改善微循环和营养神经的药物,比如银杏叶片或者银杏叶滴丸在配合甲钴胺片。
你好,不要担心,考虑可能是脑供血不足引起的,建议您做引体向上之前应该做一些准备运动,要循序渐进,不要急于求成,平时也要吃一些补气补血的食物,可以吃一些含维生素b1b2多的食物,有营养调节神经的功效。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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