腰疼，有时候右边胯骨会酸

      这种情况腰部肌肉损伤可能性更大，建议适当活动，坚持腰背肌功能锻炼
      平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
      每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼

      考虑腰椎间盘突出可能性比较大。建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少弯腰，避免久坐久站，一个姿势不要太久，口服大活络丸，布洛芬缓释胶囊等药物，局部热敷，针灸推拿，外用麝香追风膏等膏药，适当锻炼。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，需要排除腰椎间盘突出压迫脊神经引起的坐骨神经痛，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重需要到正规医院骨科拍片检查一下，明确诊断，针对性处理。
      以上是对“腰疼，有时候右边胯骨会酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！