湿热。大便粘马桶。便秘。拉不下来

      根据描述的情况，多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合表现，建议服用一些调理肠胃脾胃的药物进行缓解，平时饮食上做一调整，尽量保持清淡易消化！不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。
      

      这个是可以吃乳酸菌素片，那么也可以吃健胃消食片，考虑还是胃肠功能消化不良的，这个平时还是要积极锻炼身体，多喝水，多运动，多吃水果和蔬菜，标的时候可以做肠镜，戒烟，限酒
      

      健脾胃祛湿热的中成药，对于健脾胃呢可以通过九芝堂的归脾丸等，归脾丸具有益气健脾、养血、安神的功效，对于心脾两虚，如气短心悸，失眠多梦或者是出现头晕、四肢乏力、食欲不振等都有一定的治疗作用的。同时可以治疗便血、女性的崩漏这种现象等。它是一种中成药，所以可以达到一种的健脾胃作用，同时祛湿热也可以服用猪苓汤
      
      以上是对“湿热。大便粘马桶。便秘。拉不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！