我在踢腿一段时间后大腿内侧肌肉多了

      踢腿一段时间后发现的，大腿内侧变粗了考虑是锻炼的肌肉了发达，屁股和脚酸痛，可能是锻炼引起了肌肉拉伤了，建议可减少活动量，可以热敷暖水袋或者热毛巾都可以了，一天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，观察恢复看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是运动过度导致的局部软组织劳损。
      指导意见：
      目前建议你好好休息，减轻活动量，避免肌肉牵拉的动作。局部上上热敷，配合按摩，烤灯照射等理疗措施更好。可以外用扶他林软膏或者云南白药喷雾剂。
      
      以上是对“我在踢腿一段时间后大腿内侧肌肉多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那不是你锻炼以后受伤引起的疼痛。而是锻炼过以后大腿内侧肌肉增粗增大引起的。
      指导意见：
      至于你说的屁股疼腿疼，应该是腰肌劳损以后压迫到神经根引起的坐骨神经放射性的疼痛。你最好还是降低一下锻炼强度吧，毕竟年龄在那放。