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头发稀疏本人现在才23岁

男 | 23岁 悬赏6个健康币 2020-03-14 21:27:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉近一两年头发越来越稀疏了,都没有光泽


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陆森
陆森 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病, 帮助网友:44672称赞:1
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2020-03-14 22:12:25 我要投诉

      引起脱发的原因,有可能是平时过度疲劳,工作压力过大,内分泌失调等原因引起的,平时要注意饮食规律,避免熬夜,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持心情开朗,避免压力过大。
      

王红珍
王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡胃炎,乳腺疾病,甲状腺结节等预防治疗术后护理 帮助网友:11148
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2020-03-14 21:35:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个脱发比较明显了,都可以看见头皮了,而且气色也不好,有可能气血不足,熬夜等等不良习惯导致的。
      指导意见:
      在生活工作中,如果有不良的习惯,一定要改正,多运动,保证充足的睡眠,保持心情通畅,去中医科调理身体,会慢慢的防止脱发的。

2020-03-14 21:39 ask9250100198 追问

那我这个要怎么处理呀,本人今年都要培训一年,都不方便去医院

2020-03-14 21:41医生回答:

那你就多运动吧,多吃健康营养的食品,保持气血通畅,营养均衡,这个自己再上网查查,吃什么食品好。

李鹏
李鹏 医师 擅长: 食管胃底静脉曲张,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,高 帮助网友:6624
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2020-03-14 21:36:05 我要投诉

      病情分析:
      根据你所叙述的情况考虑是肾阳虚合并气血亏虚导致的脱发,由于肾其华在发,肾中精血亏虚导致不能濡养毛发导致脱发。一般都是纵欲过度或者手淫频繁引起肾阳虚和气血亏虚、肾精血亏虚。
      指导意见:
      建议口服中草药(汤药)治疗能收到理想效果,服药期间禁欲戒除手淫恶习,同时忌食生冷辛辣腥鱼虾等刺激食物。
      
      以上是对“头发稀疏本人现在才23岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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