便便不规律，该如何调理

      你好，宝宝目前出现好多天大便一次，而且大便偏硬，那么这种情况就是便秘。首先要从饮食结构方面进行调理，一定要多吃蔬菜水果。蔬菜和水果不要打成泥。同时要大量的喝水，平时让宝宝多进行运动。促进胃肠蠕动。可以短时间内口服益生菌调理胃肠功能，日常生活中可以给予宝宝推拿调理胃肠功能。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，咨询宝宝辅食添加和大便不规律的问题。
      指导意见：
      宝宝辅食中要多加点儿蔬菜。多加含膳食纤维多的蔬菜，蔬菜不能切的太细，破坏膳食纤维。多给宝宝做排气操。以肚脐为中心，顺时针按摩腹部。宝宝几天不大便，只要大便不干。不叫便秘，通过多吃蔬菜，改善大便次数。