半月板损伤，现在还不得劲

      你好，您这种情况还是半月板损伤的症状，半月板血运很差，愈合比较困难，要长期服药内促进愈合，建议继续口服壮骨关节丸，硫酸氨基葡萄糖钾，平时避免膝关节过度负重用力

      你好，半月板损伤一般不严重的话保守治疗就可以，严重的话需要手术治疗，你目前可能还是半月板损伤，没有治疗彻底导致的，多休息尽量不要剧烈运动，可以贴些膏药，做些理疗针灸，吃些活血化瘀的药物治疗的。祝你健康
      以上是对“半月板损伤，现在还不得劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周口服氨基糖苷片或者是关节腔内注射玻璃酸钠保守治疗无效的话就需要考虑关节镜治疗了。

      膝关节半月板有撕裂，考虑是3度损伤了，如果有半月板损伤的症状，比如说的疼痛、卡锁、腿软等查体有半月板损伤的明显体征，和磁共振检查符合，建议可以考虑关节镜微创手术治疗了。

      半月板损伤分手术和保守治疗，建议你暂时一定要减少活动，不要过度的劳累，不要着凉，同时也可以口服一下活血化瘀药物，局部也可以做下热敷或者理疗，饮食上平时要多增加一些营养。

      你好，根据病史的描述，磁共振检查有半月板损伤，这种损伤恢复比较慢，现在还有症状，目前可以服用氨糖，做一些股四头肌功能锻炼，直腿抬高练习。平卧交替抬腿，脚背伸抬高60度以上，让腿部肌肉都收缩，感觉酸了再放下，抬另一条腿，交替，累了，就歇会，好了再练，多练几组，也要一小时，循序渐进，逐渐加量。股四头肌力量强壮，可以保护膝关节。
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      高度紧张状态下屈曲膝关节时再用力脚踏，力量传导就会加大膝关节半月板受力，所以不仅不利于膝关节自我修复的，还有可能加重膝关节损伤的，建议你最好是卧床制动休养为主的，至少要减少负重活动量的，同时再辅助物理治疗和药物治疗方案的，回家后可以逐渐做股四头肌功能锻炼的。