健康咨询描述: 最近这段时间吃的多不运动,身高1.58体重128血糖高了,现在体重降到119斤了,运动加饮食控制了,吃的少也不太饿,也不敢吃多,血糖恢复正常,有时餐后两小时运动就降到正常范围,不运动餐后两小时高到9.9也没吃什么就吃小米,现在属于是糖尿病吗,
糖尿病指的是空腹血糖≥7.0mmol/L,和(或)餐后两小时血糖≥11.1mmol/L,和(或)随机血糖≥11.1mmol/L,并排除其他引起血糖升高的疾病。按照血糖水平诊断。
您好,像这种情况的话,目前还不好确诊糖尿病的,如果您存在有糖尿病的家族史,是需要警惕的,最好还是到医院化验糖化血红蛋白,能够了解近三个月的一个平均血糖水平,还需要做糖耐量试验,再做判断。
空腹血糖超过7毫摩尔每升或餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升就可以诊断糖尿病。如果一段时间达到了糖尿病诊断标准就属于糖尿病。目前通过饮食和运动调整血糖恢复正常这种情况是否属于糖尿病治愈,目前没有一致的认识。部分医生认为是糖尿病治愈,部分医生称为糖尿病通过生活方式调整血糖控制良好。而且餐后血糖目前是在7.8~11.1毫摩尔每升之间也是偏高的,属于糖耐量减低。仍然需要调整饮食,限制高脂高热量食物,肥胖与糖尿病的发生密切相关。健康的饮食和生活方式是预防糖尿病的最好的办法。
不属于糖尿病,按身高158来说,体重偏重,建议积极控制体重,并注意饮食控制加适量的活动,定期检测空腹血糖,糖尿病的诊断标准为空腹血糖大于7和或餐后两小时血糖大于11.1。
病情分析:
目前的餐后血糖属于轻微的偏高状态,也是属于糖尿病水平了。
指导意见:
饮食控制和运动之后可以恢复正常,那就不需要药物治疗,但是需要定期复查血糖的。这个是慢性疾病。
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在就是血糖增高了,是否化验空腹血糖或者葡萄糖耐量试验,需要去医院进一步检查看看。
指导意见:
建议生活规律,不要熬夜,糖尿病饮食,适当运动,血糖增高就需要控制饮食及运动治疗如果控制不好,就需要口服降糖药。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,你现在的血糖控制的还不错,只是有点糖耐量异常,需要注意一下。还不能达到糖尿病标准。
指导意见:
你好,根据你的情况,建议继续运动加控制饮食的方法控制血糖值,平时清淡饮食,多运动,定期测量血糖值,注意休息。
以上是对“餐后2小时不运动血糖高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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