乳房长条硬块，很长很硬

      你的情况有可能存在乳腺增生，建议你去医院做个乳腺彩超检查，平时避免熬夜，多注意休息，少吃辛辣生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，平时洗澡时候可以适当按摩胸部，促进血液循环。

      根据你身体出现乳房局部组织有条块，伴有组织出现了增生的情况，应该是乳腺增生或者是局部组织纤维瘤病变有关明显的病变表现，有必要到乳腺科检查以后，采取针对性的方案进行调理和治疗。

      根据身体乳房局部腿儿出现了硬块儿的背面表现情况，应该是乳腺增生有关引起的病变表现到乳腺科，通过相关的检查确诊以后是否考虑通活血化瘀散结药物治疗，如果效果不理想的情况下采取手术的方案。
      以上是对“乳房长条硬块，很长很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据你描述的情况，建议去医院进行乳腺彩超的检查。不排除增生，乳腺导管增生或其他情况，这段时间应该注意多休息，避免过度劳累，保证正常生活作息时间，保持心情的舒畅。避免不良因素刺激。

      你好，根据你的描述，女性23岁，两侧乳房有长条硬块，从乳房上方穿过乳头一直到乳房下面，建议你到医院外科就诊，检查乳腺B超，根据检查结果治疗，平时注意休息，多做乳房自检。注意复查。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议您最好是去做一个乳腺彩超，看一下，或者是做一个钼靶。
      指导意见：
      您好，平时有疼痛吗？一定要注意放松心情，避免生气，心情不好，总生气，会引起乳腺增生等不适。你这情况，建议先去检查一下看看。