健康咨询描述: 脸上有青胎记,年前用激光打了,最近感觉白头发有点多,医生说吃点黑芝麻黑豆之类的,想咨询下之前做过激光祛胎记这个时候可以吃黑芝麻黑豆黑米之类的吗
你好,可以吃黑芝麻,黑豆等制品,不影响的,不要吃酱油,咖啡等含色素深的食物,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,避免日光紫外线照射,防止色素沉着,饮食以清淡为宜,保持心情舒畅。
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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