总感觉左边的上眼皮有东西扯着一样。
健康咨询描述： 总感觉左边的上眼皮有东西扯着一样，有些时候又没有这样的状态。
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你好，可能是过度用眼引起的视疲劳，平时要注意休息，避免熬夜，避免近距离用眼，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，要早睡早起，按时睡觉，要养成良好的生活习惯。
工作原因需要长期在电脑面前有什么别的缓解方法吗？
用眼半个小时后就要休息一会，可以向远处望一会或者做眼保健操，可以使眼睛得到充分的休息。
我感觉有些上眼睑下垂。不知道有没有口角歪斜，或者是喝水漏水，眼睑闭合不全。你最好到当地正规医院的眼科和神经内科看一看，让医生详细检查一下，明确诊断治疗。也有可能是睡眠不足，熬夜、视疲劳。
从照片上看眼皮的位置是不正常的，有点下垂，最好到医院检查，造成感觉眼皮紧张的原因比较多，比如疲劳、水肿、上睑下垂等。平常注意休息，不要熬夜，少看手机、电脑，多向远处眺望。
工作原因需要长期在电脑面前有什么别的缓解方法吗？
防止是疲劳，主要是要有良好的用眼习惯。可以点七叶洋地黄双苷滴眼液
病情分析：
出现你说的这种症状，考虑是由于视疲劳的原因导致的，如果是每天使用手机等电子产品的使用时间比较长，就会出现这种症状。
指导意见：
如果是不伴有其他症状，那么考虑是视疲劳可能性大，最好是要控制用眼，减少手机等电子产品的使用时间，注意休息。
有没有什么快速缓解恢复正常的办法呢？
可以做做热敷，然后要控制用眼。
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