这种情况有可能和关节发育有关系,也有可能和局部肌肉力量不足有一定的关系,建议适当增加户外锻炼,但是不要突然长时间的剧烈活动,如果症状没有缓解或者持续加重的话,建议到医院就诊,检查一下关节活动度有无异常。
如果感觉髋关节疼痛,要看疼痛的具体部位,如果是在肌肉以及韧带的骨附着的部位,那么有可能是肌腱炎所引起的,与行走或多或者关节不稳定有关。疼痛点可以采取手法按摩,疼痛缓解后应该适当的增加下肢的肌肉力量。
如果平时缺乏运动和锻炼,那么有可能是肌肉力量不足韧带的强度不够,所导致的关节不稳定,需要通过锻炼来逐渐恢复,但也不排除有可能存在先天性髋关节发育不良,所以需要完善x光片儿检查。
以上是对“走路一段时间后胯两侧痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:这种情况比较常见的问题是髋关节脱位,下肢力线异常及膝关节韧带损伤,另外注意看看是否有X型或O型腿。
指导意见:如果症状出现时间比较长或比较频繁建议做全下肢力线片检查明确病情,比较轻可以吃药保守治疗,比较厉害需要手术修复。
病情分析:
你好,全身压力都在腿,双腿就像人体的承重墙。很少有人知道,一个人50%的骨骼和肌肉都在两条腿上,人一生中70%的活动和能量消耗都要由腿来完成;人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。人年轻时,大腿骨可以支撑起一辆小轿车,膝盖则承受着9倍于体重的压力;腿部肌肉也要经常与大地的引力进行搏斗,保持紧张状态。所以说,坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个铁三角,承受人体最主要的重量。
指导意见:
可能由于身体发育迅速,学习压力大,导致的生长痛,建议疫情过后,到正规医院的风湿免疫科查一下抗o,血沉,血尿酸,c反应蛋白,保持坐,立,走的正确姿势。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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