不知道是否有心理疾病
健康咨询描述： 我从小就自卑内向，也爱哭，现在越来越容易哭了，总是无法集中注意力，常常发呆，幻想一些不可能发生的事情，幻想的内容大多数都是不好的消极的。从2019年五月多开始，食欲不振，这两个月好了许多。晚上经常难以入睡，明明身体已经疲劳，但就是睡不着，大脑意识还很清醒，不管我睡多久，白天还是疲劳打不起精神。这种睡眠问题已经有了好几个月了，因为我从小就特别能睡，所以以前也没在意。我现在说话好像也没以前那么利索了，和别人说话要么半天说不出一个字，要么声音小到自己才能听见。人际关系方面一般，我很不喜欢呆在家里，不想和家人相处。我妈在我小学时离婚，几年后又再婚，我很不适应。我爸妈离婚的原因也有些导致我对我男朋友不太信任。
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从小到大的生活环境，然后父母之间的关系，你的本身个性，还有生活当中遇到的各种事情，都可能对你的个性形成造成很大的影响。你这种情况的话，肯定是有一些情绪，还有个性方面的问题，如果有条件的话，建议你先做心理治疗看看。
病情分析：
就像你所说的，小时候的经历和你的成长环境造成你自己不是非常的自信，总是想一些不好的事情，内心当中总处于一种低落的心境。
指导意见：
要注意调节好自己的情绪，尽量的让自己放松下来，多想一些开心的事，平时多做做运动，听听轻松的音乐，不要总是想一些悲伤的事情，多给自己一些鼓励。
医生您好，可是我无法控制自己不去想一些不好的事情
这就需要你自己调节。
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