健康咨询描述: 一个多月啦,腰酸背疼,一直不舒服,我应该怎么办。注意什么事项
从X光片上来看,并没有严重的问题,仅仅,只有腰椎生理前凸的角度略微增大,一犄角有些大,所以平时在坐着的时候应该做收腹的动作,不要使腰椎向前挺,平时走路的时候也尽量收腹
这个是今天拍的片子麻烦给看一下
现在你的症状只有腰痛的症状,所以注意平时的坐姿,不要长时间坐着锻炼,腰背肌力量也就这样,治疗疼痛点,可以进行按摩热敷都可以
你好,很高兴为您解答,根据你的描述及其片子,考虑是腰肌劳损,跟长时间弯腰有关系,治疗上,建议休息。避免长时间弯腰,腰背部可以活血膏药外敷。平常要加强腰背肌锻炼,可以倒着走,练习小燕飞,观察一段时间看看再说。
你好,根据你的描述,×线片及年龄分析,考虑为腰肌无力所致腰肌劳损导致疼痛。建议避免长时间弯腰,避免久坐,避免着凉,间断时间更换体位,可结合理疗行腰背肌功能练习,腰部肌肉力量增强,腰痛症状会慢慢减轻。
以上是对“一个多月了腰酸痛今天拍的片子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你腰部上的片子来看,没有啥大的改变,可能就是有一点骨质增生。好像腰3/4对间隙稍微有一点窄。
指导意见:
这个情况有可能是腰椎间盘突出,也有可能是腰肌劳损造成的,最好再做个腰椎间盘突出,另外,平时干活的话带个护腰吃点腰痛宁胶囊或者是壮腰健肾丸,睡觉的时候尽量睡个硬板床,在家里没事的时候可以练练小烟飞,加强一下腰背部肌肉的力量,疼的特别厉害的话,还可以吃点芬必得或者是扶他林,在配合中医的理疗,热敷,针灸牵引治疗一下,看看效果怎么样。
这是今天拍的片子
从你发过来的片子上来看,没有看到明显的第四椎体向前突出滑脱。你看椎间盘的话,可能需要做一个ct,普通的x光片,看不到椎间盘的情况。
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