健康咨询描述: 饭后两个小时左右测的血糖,8.9,有没有可能是糖尿病,165高的话127斤是不是超重?
你好,你的体重水平目前来说属于微胖,但是不算超重。餐后两小时血糖8.9属于正常的,餐后两小时血糖只要低于11.1都是属于正常的。所以说不需要担心血糖的问题。
病情分析:
22岁,女,身高,165,体重127,偏高一点,餐后两小时左右血糖8.9,考虑是糖耐量受损。
指导意见:
建议平时注意清淡饮食,减肥运动锻炼,定期复查空腹血糖,餐后两小时血糖。把空腹血压控制在6.1,餐后两小时血糖控制在7.8以下。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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