腿困，胳膊困，就突然困起来的那种
女 | 18岁 2020-03-16 06:59:21
3人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 详情: 突然的就胳膊困，腿困，有时候走太多路会腿困，大部分都是突然的腿困，胳膊困，困起来受不了，之前看的医生说是缺钙，吃钙片了但是还是不行，
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医生回复区
2020-03-16 08:11:40 我要投诉
你好这个现象可能是缺钙有关，也可能是受凉引起的，需要医生亲自检查看看是否需要治疗，平时注意卫生养成良好习惯，保证充足的睡眠时间，保证充足的睡眠时间有利于身体健康。
2020-03-16 07:01:31 我要投诉
病情分析：
你好，你的这种情况也可能是充电器缺钙引起的，也可能是平时的饮食不均衡，营养不良导致的。
指导意见：
你好，所以说你最好多吃点有营养的食物，每天喝点牛奶，吃点钙片，关键是要经常的多锻炼身体，不要一个长时间的看手机。
2020-03-16 07:11
ask92906334vs
追问
我也不缺营养啊，平时吃肉比较多，能不能列举一些营养的食物。困的受不了的时候有没有什么缓解的办法。困着实在太难受啦！
2020-03-16 08:33医生回答：
所有有营养的食物都可以吃的。
2020-03-16 07:01:35 我要投诉
病情分析：
8岁的年龄出现了腿和胳膊不适的情况，一般可以检查血糖以及微量元素来找到病因。
指导意见：
如果是血糖偏低，可以通过补糖或者进食的方法来改善，如果是微量元素缺乏，可以适当的补充微量元素，比如钙和维生素等，必要时还可以使用活血化瘀的药物。
以上是对“腿困，胳膊困，就突然困起来的那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-03-16 07:12
ask92906334vs
追问
我18岁了，之前检查说是缺钙，吃钙片了，自我感觉没太大用
2020-03-16 07:14医生回答：
18岁以前检查有缺钙的情况，就需要进行补钙治疗，同时补充维生素，还需要加强锻炼来改善。
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