健康咨询描述: 去年检查出来有小叶增生,医生说没事不用吃药,以后我隔三个月就去复查。我这个人总把一些事想的很坏,有不好的事情发生,整天担心受怕的。心情有点郁闷。这几天感觉胸部有点不舒服,是不是跟我的心情有关系
病情分析:
既然医生告诉你不用选择药物,他们很有可能身体有自我的修复功能,或者会慢慢的恢复正常,不会影响到你进一步的身体健康。
指导意见:
不要总纠结在某件事情上,要学会放心,这样才能调节好自己的情绪。不要让自己处于一种紧张感和焦虑感。平时注意自己的注意力到其他的事情上。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,关于小叶增生是乳腺的一种增生类型。平时有些胀疼或者是刺疼,可能在月经前期症状加重,医生也告知您这种情况,不用治疗,因为不会恶变。
指导意见:
小叶增生一般是人体内分泌紊乱导致,也就是说是生理变化期间的调节障碍,而不是疾病,并且与月经,情绪,疲劳,刺激辛辣食物等有关。所以建议您不要考虑的过多,不管遇到什么样的事情,都要正确对待,保持良好的心态是最重要的。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。
我有点强迫症跟疑心病。请问吃点什么食物对小叶增生有帮助
平时避免辛辣及刺激食物,比如咖啡等,远离烟酒,多吃新鲜水果、蔬菜和五谷杂粮等,关键是保持心情舒畅。
我也知道要保持心情,但是我这个人的心理因素真的有点恐惧,不知道看心理医生会不会好点
根据您的情况,也可以去看看心理医生,帮助你调整一下心态
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