肥胖是能量平衡的结果,长期热量摄入大于热量消耗就会造成肥胖。所以调整饮食,限制高脂高热量食物,适当运动,热量摄入小于热量消耗体重就会逐渐下降。中医治疗有助于抑制食欲,可能会有所帮助,可以试用。
根据你的描述情况,13岁女孩体重118斤,如果身高是正常的话,这个体重是偏胖的,需要控制饮食。正常的蛋白质,维生素要保证正常生长发育需要。碳水化合物和一些垃圾食品千万不能吃,特别是饮料不能喝。
您好,你这个情况不需要喝中药,这饮食控制配合运动就可以了,这个喝中药也得配合运动饮食改善才能治好,建议你平时注意饮食清淡一些,建议你平时可以忌食高热量食物。
以上是对“13岁女孩子要不要中医调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,可是一般的中药调理的话是以补益为主的,你是因为太胖了,指望用中草药中的泻药吗?所以这个不好吧
指导意见:
也不知道你的身高是多少?所以也不知道你到底是不是胖啊!我的建议你暂时不用吃药的,只要你健康的饮食,清淡一些,少吃油腻食品,少吃甜食,多运动,每天保证半小时以上的运动时间,出汗排毒,这样消耗掉体内多余的脂肪,应该就不会胖了,健康的又是健美的,最好了,谢谢
身高153.体重118
你好,也不很胖,是你自己要求太高,只要今后适当控制饮食,不吃肥肉,不吃甜食,然后有意识加强锻炼,多运动,一定会减下来的,不要过于追求那种豆芽菜的美了,谢谢
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