健康咨询描述: 久坐后就脊椎会感到难受,舒展舒展身子脊椎就会发出响声,但发出响声后脊椎就会舒服很多,去医院核磁共振检查过一切正常,只是发出声响的那部分脊椎关节有点磨损,医生告知不要强行扭动,但是我剧烈运动后脊椎也会难受,所以不知道是什么原因,我才18岁啊好慌。排除风湿和脊柱炎已检查无。所以为什么剧烈运动后跟久坐都会脊椎发出响声。
病情分析:
长时间的一个姿势引起这种情况,应该还是在正常范围内的,医生不建议你过度运动,是防止关节的损伤
指导意见:
因为关节有损伤,所以在剧烈运动以后会出现疼痛难受,所以按照医生的医嘱,尽量轻缓的运动是比较好的
谢谢医生。那我想再问一下什么时候可以加强运动强度,毕竟我喜爱运动。
建议首先先休息三个月,观察自己的症状,恢复的情况,因为每个人恢复还是不完全相同的以不产生不舒服的症状为主
关节损伤怎么能够治好?
关节损伤完全恢复成原来的样子的可能性并不是特别大,只能保证他不再进一步的发展,或者是现在的损伤,让他逐步的修复
脊椎有时会有响动,去医院检查了,没有问题,但是总感觉不舒服,应该是有强直性脊椎炎,或者是有些腰肌劳损损的现象,平时注意不要长时间的久坐,适当的活动一会儿或者是吃点钙片或活血的药物。
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你好,很高兴回答你的问题,你这种情况很多人都存在,就是还是脊柱的劳损导致的,如果长时间不注意的话可能会慢慢引起一些不可逆的器质性病变,建议你平时不要久坐,适量的做一些活动,避免长期保持一个姿势。现在还处于前期症状还是可逆的,如果长时间这样的话可能会导致不可逆的结果。
以上是对“脊椎有时会响,是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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