医生，我11号晚上手淫了一次。然后13号晚上手淫了

      您好，你这个情况目前看是属于肾虚引起的，你这个情况戒掉手淫慢慢就可以恢复的，建议你平时注意不要过度劳累平时可以忌食辛辣刺激性食物，你这个也可以配合喝点六味地黄丸

      手淫是非常不良的习惯，经常手淫会给身体带来很大的危害，包括在以后的生活中，无论从精神上，心理上，还是生理上，都会带来阴影，所以建议一定要戒掉这个坏习惯。

      病情分析：
      你好，频繁的手淫对于身体健康是非常不利的，可以引起泌尿生殖系统疾病。
      指导意见：
      经常性的手淫会导致生殖器的反复充血而引起慢性的炎症，如前列腺炎或精囊炎，日久还可以导致神经内分泌功能紊乱，而出现头晕眼花，乏力，以及注意力不集中等症状，建议平时注意休息。
      以上是对“医生，我11号晚上手淫了一次。然后13号晚上手淫了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不出现症状则问题不大，但长期频繁的手淫会引起肾虚，有的出现肾阳虚，有的会出现肾阴虚。
      指导意见：
      偶尔手淫问题不大，每月不超过二次。应该控制手淫的次数，以防引起肾虚，到时候后悔也晚了。