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心里难受,感觉出不来气

女 | 16岁 2020-03-16 10:02:58 4人回复 来自南阳市

健康咨询描述: 心里说不上来的堵塞,头嗡嗡响。能用什么方法来解决这些问题,心情老是不好,很难受心里

医生回复区

朱露云
朱露云 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 妇科炎症、子宫及附件的良恶性肿瘤的手术治疗、产科合 帮助网友:19340
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2020-03-16 10:58:13 我要投诉

      如果心情不好,可以导致气不顺的情况。这就是情绪导致的身体出现功能障碍,建议首先调节自己的心情,找到根源,情绪缓解了,心情舒畅了,各种疾病才能消失。

杨辉
杨辉 济南市中医医院   主管护师 擅长: 全科护理,擅长内科,外科,儿科,妇科,骨科,血液净 帮助网友:24195称赞:7
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2020-03-16 10:14:57 我要投诉

      病情分析:
      心情不好的原因有很多,首先要分析一下自己是为什么心情不好,找到原因,才好解决
      指导意见:
      建议要保持良好的心态,每天听一听舒缓的音乐,爬爬山,如果自己不能缓解的话,可以去当地正规的心理咨询机构,寻找心理医师的帮助

徐玲华
徐玲华 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:1695
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2020-03-16 10:16:29 我要投诉

      病情分析:
      请问你有什么具体的心思吗,如果有心思话那么也是会导致你这样的情况的,建议你可以寻找你自己的闺蜜可以倾述一下你的不畅的事情
      指导意见:
      这样你的心情会有所好转的,不会那么觉得郁闷的,平时要多到户外活动,多喝呼吸呼吸新鲜空气等,多陶冶陶冶自己的情操
      以上是对“心里难受,感觉出不来气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高怀娥
高怀娥 主治医师 擅长: 功能失调性子宫出血,妊娠高血压,产褥感染,妊娠反应 帮助网友:13398称赞:1
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2020-03-16 10:16:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况你可以吃消遥丸和木香顺气丸,它可以缓解你的压力和情绪波动,自己要放松心情舒畅,
      指导意见:
      或者吃疏肝理气丸,靠吃药的基础上你要注意休息,放松心情愉快,如果不行就去看中医大夫给你调理一下身体。

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