请泌尿科医生帮助谢谢啦
健康咨询描述： 今年24岁，三个月前有女朋友，性交也很和谐，本人是属于有性瘾的人，阴茎很大也坚挺，但是分手后只能靠手解决，但是最近有一天晚上忽然觉得自己阳痿了。出了一身汗。现在每天都不开心，成了心病。每天早上有晨勃，我该去医院检查吗。还是多吃壮阳的食物就好
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，是因为失恋，精神心理压力较大，生活作息不规律，手淫导放。偶尔的不能勃起，说明不是气质性病变引起的，是正常的现象一般是不需要治疗的，不要紧张和担心！
指导意见：
建议你要戒掉手淫，要放松心情，调节自己的心态，放下心理负担，避免紧张。转移兴趣爱好，多看些有益的书籍，听听舒缓的音乐。生活作息规律，不要熬夜。加强营养，适当的锻炼身体。
其实还有一个问题，我以前只要思想往那方面想，立刻就勃起了，勃起后不想这个也不会变软，现在虽然也是会勃起，但是不想就会变软，这也是我害怕的主要原因之一
随着性生活经验的丰富及年龄的增长，这也是很正常的现象，不用紧张和担心的。
问您一下，目前这方面比较好的食材有哪些呢
多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物。另外，避免对龟头的不良刺激，注意加强身体锻炼。
你根据你目前的描述，主要考虑是心理因素，可能性比较大，加上有手淫的情况，调整好自己的心理状态，平时注意锻炼，不要过度频繁的手淫，一般问题不大的，不需要特别担心，性生活不能过于频繁，不然对自己的性功能影响还是比较大的
感谢医生，看来真的要改自慰这个习惯了
是的，需要改掉这个不好的习惯
病情分析：
这种情况应该没有器质性的病变。应该主要是精神因素造成的。注意尽量避免手淫。手淫容易引起前列腺的炎症和泌尿系的感染。甚至诱发阳痿和早泄。
指导意见：
每天早上都有晨勃，不建议去医院检查。可以经常的温水坐浴。锻炼身体，强健体魄，练习深蹲慢走。尽量不要手淫，避免过度的刺激和损伤。避免辛辣食物和饮酒，多吃蛋白性的食物，通过自己调理，一般都能恢复。
以上是对“请泌尿科医生帮助谢谢啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 阳痿（别名：ED,勃起功能障碍）
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