做了椎管狭窄手术腰疼

      目前存在椎管狭窄术后腰部酸痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间弯腰，可以腰围外固定保护，局部热敷，口服非甾体类镇痛药及改善骨质等药物，预防骨质疏松。

      你好，您说的这种情况还需要慢慢的恢复，毕竟在半年的时间恢复的时间还短。如果当时做了固定的话，回复的应该能够快一点，如果没有足够点，那么恢复的时间可能会更长一些。多做一些腰部的肌肉的锻炼。这样会恢复的快一点，也可做做理疗，也会促进恢复。
      
      以上是对“做了椎管狭窄手术腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述及年龄分析，考虑为腰肌无力所致的腰部疼痛。建议避免长时间弯腰，避免久坐，避免腰部着凉，间断时间更换体位，可结合理疗行腰背肌功能练习，腰部肌肉力量增强，腰痛症状就会逐渐减轻。
      

      病情分析：
      根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，你做完腰椎管狭窄手术后已经半年了，但还是出现这种疼痛的现象。
      指导意见：
      建议你还是要去医院进行复诊，平时避免久站和久坐，如果疼痛的话，可以用一些药物进行控制，同时多食用高钙高维生素的食物。
      

      病情分析：
      椎管狭窄术后需要加强腰背肌肉的功能锻炼，加强肌肉弹力锻炼，老年人骨质疏松，肌肉松弛，术后恢复比较慢。也可能是肌肉粘连等。
      指导意见：
      可以去医院找找给你做手术的大夫，拍个腰椎片子，了解一下恢复情况。平时可以慢慢地在家人的看护下热敷腰椎部位，按摩理疗等。由于老人们生理机能下降，各种锻炼腰背肌肉的活动都不好完成，锻炼效果不明显，所以现在理疗按摩会好一点。